I barndansen får barnen bekanta sig med dansens värld på ett övergripande sätt. Med kreativa övningar och fantasi lockar man barnet till att lära sig om kroppskännedom, rytmik, motorik och små danser. På barndanslektionerna är det fart på, samtidigt som barnen får öva på att koncentrera sig och lyssna samt att arbeta i grupp. Undervisningen framskrider enligt åldersgrupp, varvid övningarna är noggrant riktade till varje åldersgrupp. De mångsidiga övningarna under barndanslektionerna ger utmärkta förutsättningar för att fortsätta danshobbyn i riktning mot såväl balett, jazz som nutidsdans.
Klassisk balett är en stilren dansform som omsorgsfullt tränar kroppen. Dansformen har mycket långa traditioner. Typiskt för balett är att noggrann kontroll av kroppen, att fötterna vrids i en öppen vinkel, rörlighet, en mjukhet i händerna och en övergripande känslighet för dans. Lektionerna omfattar övningar vid stång och på mitten av golvet. Undervisningen framskrider enligt årskurs och för vuxna enligt nivå. Läraren beslutar om när barnet börjar öva användningen av tåspetsskor.
Jazzdans är en dynamisk och fartfylld dansform som utnyttjar olika sorters rytmisk musik. Den bygger på tradition, men förnyas ständigt. Under lektionerna övar man såväl teknik som uttryck. Under lektionerna blir man bland annat bekant med kroppens isolationsteknik, koordination, piruetter, hopp och pulserande rytm. Undervisningen framskrider enligt årskurs och för vuxna enligt nivå.
Nutidsdans är en övergripande och uttrycksfull dans som ständigt tar intryck av olika tekniker och av omvärlden. Man närmar sig rörelse med hjälp av en stark kroppslighet och utnyttjar bland annat golvnivå, gravitationen och avslappning samt improvisation. Inom nutidsdans betonas kreativitet och ett experimentellt förhållningssätt. Undervisningen framskrider enligt årskurs och för vuxna enligt nivå.
Breakdance har sina grunder i gatudans. Det utmanar kroppen till en ny nivå. Under de mycket fysiska lektionerna gör man bland annat steg, golvserier, hopp, volter, lyft och andra trick. Lektionerna framskrider enligt årskurs. Breakdance-lek för barn är en förberedelse för Breakdance lektionerna. Som namnet antyder får barnen där i form av lek och kreativitet träna på kroppskännedom, motorik, rytmik och grunderna i akrobatik.
Valikko grupper väljs och grundas alltid enligt behov. Koreografier görs för grupperna som grupperna sedan framför i tävlingar och granskningar. Valikko-verksamheten är avgiftsbelagd separat.